Yksi etappi ja yksi unelma tuli täytetyksi Luxembourgin Hammissa 8.8.19
EPF liiton EM kultaa klassisessa penkkipunnerruksessa 
Lämmin kiitos Janille kotona, jatkuvasta tuesta, avusta ja kannustuksesta, ei aina niin helpolla matkalla kohti tavoitteita.
Iso kiitos yhteistyökumppaneillemme!
Kiitos LVK-tiimille mahtavasta tuesta.
Ilman minuun luottavia taustajoukkoja tuolla palkintopallilla ei olisi seisottu.
Pidempi kisajuttu tulossa lähipäivinä
Parin epäonnistuneen kisan jälkeen Maamme laulu veti mielen herkäksi.