Jos sulla ei ole minkäänlaista liikunnallista harrastusta, suosittelen lämpimästi aloittamaan. Mitä enempi ikää tulee, sen oleellisempaa se on. Lue loppuun
Treenillä on väliä
Vastaa
Aihearkisto: Ryujinkan ry
2 weeks out..
Elämäni isoimpiin kisoihin on päivää vaille 2 viikkoa. Ajatukset lentelee puolelta toiselle.
Vuonna -15 olin ihmettelemässä Salossa IPF voimanosto MM-kisoja, ja nyt olen itse menossa IPF MM-kisaan. Joskin ”vain” penkki sellaiseen, mutta MM-kisa kuitenkin. Ajatus on melko huikaiseva. Ja samalla pelottava 😀
2017
Vuosi lähentelee loppuaan. Tässä kohtaa on siis mainio paikka tehdä pieni katsaus menneeseen 🙂 Lue loppuun
Aikido 2. dan
Syyskuulle oli suunniteltu paljon ohjelmaa.
Viikko ennen Paimion voimanostokisaa oli ohjelmassa Janin aikido 2. dan koe.
Hieman arvoitus oli Sannan olkapää joka on enempi ja vähempi ilmoitellu tyytymättömyyttään typerän pystypunnerrustreenin seuraamuksena. Tuosta pitkällisestä vaivasta opittua tuli taas se, että ei pidä tehdä sellaista mikä tuntuu pahalta. Siis vääränlaisesti pahalta. Itseään pitää kuunnella myös. Jos ei kuuntele voi tulla kuukausien haitta. Kuten nyt. Lue loppuun