EM-kisojen jälkeen oli suunnitelmissa tehdä lyhyt kesäreissu. Pikku ongelma matkaan lähdössä oli ensin kartoitella saleja, mihin pääsisi edes vähän jumppailemaan kisojen päälle. Vaikka nyt muutama viikko meneekin vähän erilaisella treenillä ja kevyemmin, ei vallan passaa laiskotella. Lue loppuun
Aihearkisto: Palautuminen
Klassinen masters voimanosto SM, 20.11.22, Oulu
Mastersien klassisen voimanoston SM kisat pidettiin tällä kertaa Oulussa.
Alkujaan matka piti taittaa VRn voimin, mutta loppumetreillä kulkupeliksi vaihtuikin matkailuauto. Lue loppuun
Voimanosto Masters SM 14.11.20
Klassisen voimanoston mastersien SM järjestettiin tällä kertaa Ylöjärvellä. Alkuperäinen paikka muuttui koronan takia, niinkuin moni muukin asia tänä vuonna. Siirtyminen lähemmäksi ei tokikaan meikäläistä laisinkaan haitannut. Lue loppuun
Syyskuulumisia
Ollaan jo marraskuun lopulla, ja hissuksiin voi todeta, että yksi vuosi elettyä elämää alkaa olla taas paketissa.
Muutamia kyselyitä tuli, miksen ollut voimanoston masters SM-kisoissa. Kerrotaan se tässä samalla muiden kuulumisten mukana 🙂 Lue loppuun
Superkesä <3
Kylläpähän piteli mahtavan kesän. Jos pari edellistä meni kiroillessa vesisateessa, nyt ei sitä ongelmaa kyllä ollut. Toki tämmöisen superlämmön jälkeen tavanomainen loppukesä tuntuu hyytävältä. Ei oo mun juttu. Ehkä joskus asiaan tulee muutos ja meistäkin tulee muuttolintuja, mene ja tiedä. Unelmia pitää olla 🙂 Lue loppuun
2 weeks out..
Elämäni isoimpiin kisoihin on päivää vaille 2 viikkoa. Ajatukset lentelee puolelta toiselle.
Vuonna -15 olin ihmettelemässä Salossa IPF voimanosto MM-kisoja, ja nyt olen itse menossa IPF MM-kisaan. Joskin “vain” penkki sellaiseen, mutta MM-kisa kuitenkin. Ajatus on melko huikaiseva. Ja samalla pelottava 😀
Kevät <3
Ehdottomasti paras vuodenaika on kevät. Luonto herää kauniiksi, linnut sinfonioi heti aamusta aikaiseen, tietää että kesä on ihan kohta ja mikä parasta, voi olla ulkona ja nauttia siitä mitä luonto tarjoilee. Okei tiedän, olen hyvin etuoikeutettu kun asun metsässä, peltojen keskellä ja kaikki on tarjolla kun astuu vaan ovesta ulos.. Lue loppuun
Voihan #/&#”% kierukka; Plan B
Viikko ja päivä polven tölvimisestä ja tässä on ehditty kävästä pari kertaa fysikaalisessa hoitelussa Tammelan Fysikaalisessa Hoitolaitoksessa (Kiitos Keijolle erittäin pikaisella aikataululla kintun kimppuun käymisestä!), magneettikuvissa ja ortopedilla..
Voihan #/&#”% kierukka.
Musta piti joskus tulla vapaaottelija. 😛 😛
Melko vähäisellä kotikutoisella treenaamisella ilmoittauduin muutama vuosi sitten aloittelijoiden kisoihin hyväksi katsomallani periaatteella “katotaan mitä tulee kun kotona makaamalla ei tuu ainakaan mitään ja on mitä vanhana muistella 😀 “.
No huonostihan siinä varmaan olisi käynyt, jos ei sitten omalaatuinen tyyli olisi hämännyt tarpeeksi. Treeni ja painon hilaaminen vähän alemmas meni kuitenkin kivasti ja usko hommaan oli luja.
Piikkiö FPO SM 23.4.16
Vuoden ekaksi voimanostokisaksi tuli sitten alkuvuoden muutosten jälkeen vasta Piikkiön FPO raw SM voimanostokisa.
Olihan siinä omat jännitysmomenttinsa ilmassa. Onko kehitystä tapahtunut sitten viime kisojen ja meneekö aloituspainot kohdilleen.
Jokainen kisa on oma lukunsa ja ihan eri asia kun nostella salilla. Monta muuttuvaa asiaa ja omilla äärirajoilla kun mennään voi moni asia mennä pieleen tai sitten osua just kohdilleen. Ei tätä opi kun kisaamalla 🙂 Siispä hommiin!