Treeni kuin treeni, sitä ei ole mukava tehdä huonoilla välineillä ja epäsopivilla varusteilla.
Vaatteista lähtien, niiden pitäisi olla sinulle mukavat. Sillä ei ole väliä onko paita kireä vai löysä, kunhan se sopii sulle. Lue loppuun
Jos sulla ei ole minkäänlaista liikunnallista harrastusta, suosittelen lämpimästi aloittamaan. Mitä enempi ikää tulee, sen oleellisempaa se on. Lue loppuun
EM-kisojen jälkeen oli suunnitelmissa tehdä lyhyt kesäreissu. Pikku ongelma matkaan lähdössä oli ensin kartoitella saleja, mihin pääsisi edes vähän jumppailemaan kisojen päälle. Vaikka nyt muutama viikko meneekin vähän erilaisella treenillä ja kevyemmin, ei vallan passaa laiskotella. Lue loppuun
Vuoden ensimmäisiin kisoihin suunnattiin Hämeenlinnaan, varustevoimanoston SM-kisoihin. Ensimmäinen varustekisa kaikilla varusteilla. Paitsi polvisiteillä kyykyssä. Niiden opetteluun ei ole ollut vielä aikaa. Kyykkypuku tuonut hommaan ihan riittävästi haastetta..
Varustevoimanosto SM-kisan jälkeen tehtiin deja vu viime vuoteen. Takaisin odotustilaan, mitä ja koska, vai eikö mitään koskaan. Korona otti ohjakset ja Suomi kiinni.
Lue loppuun
Klassisen voimanoston mastersien SM järjestettiin tällä kertaa Ylöjärvellä. Alkuperäinen paikka muuttui koronan takia, niinkuin moni muukin asia tänä vuonna. Siirtyminen lähemmäksi ei tokikaan meikäläistä laisinkaan haitannut. Lue loppuun
Ollaan jo marraskuun lopulla, ja hissuksiin voi todeta, että yksi vuosi elettyä elämää alkaa olla taas paketissa.
Muutamia kyselyitä tuli, miksen ollut voimanoston masters SM-kisoissa. Kerrotaan se tässä samalla muiden kuulumisten mukana 🙂 Lue loppuun
Aika on mennyt vaihteeksi taas kuin niillä kuuluisillä siivillä. Vastahan EM-kisa oli, ja kuinka ollakaan, MM-kisoihin on aikaa enää reilu 2 viikkoa. Tästä juurikin kahden viikon päästä pitäisi starttailla kohti Ruotsin laivaa. Lue loppuun
Niin se aika on taas vilahtanut, että Unkarin EM-kisa on ihan just.
Ensimmäinen ulkomaan kisamatka, ja vielä kolmen lajin sellainen. Meinaa vähän jänskättää. Jotenkin tuo penkki tuntuisi kodikkaammalta 😀 Lue loppuun
Vuoden 2019 päätavoite on jo maaliskuulla, klassisen voimanoston masters EM-kisa Unkarissa. Töitä riittää silti koko vuodeksi. Treeniä vuoden jokaiselle viikolle, ja kisoja sopivasti kunnon ja tuntemuksen mukaan.
Jos haluat mukaan matkaan, otahan yhteyttä! Jokainen yhteistyökumppani on erityisen tärkeä tuki kisavuoden aikana.
Sponsoripaita tälle vuodelle tullaan painamaan niin pian kuin mahdollista. Toivottavasti sinäkin olet siinä mukana <3
