Aihearkisto: Voimanosto

Loma.. Ja uusi startti :-)

Vastaa

Niihän siinä sitten kävi että huilaamattomuus alkoi vähän kostautua.
Testailtiin uutta ohjelmaa, mutta seuraamuksena melkonen särky käsissä ja fiilis ettei tästä nyt oikke tule mitään. Noususuunnassa vaan oma paino ja se nyt ei ihan ollut tarkoitus.

Tammikuun alussa käytiin vielä kyykkäilemässä Forssan Vesihelmessä mitä mainioimmassa seurassa saamassa myös vinkkejä tulevaan ja tulihan sieltä myös kehotusta siihen lepoon.
Kyllä se itselläkin kävi mielessä mutta sehän on laiskottelua..
Löysempi treenipäiväkin on laiskottelua you know..  Lue loppuun →

Jouluiloa! Osallistu :-)

Vastaa

Jouluiloa! Urjalan K-supermarket Mari lahjoitti meille aivan mahtavan Jouluisen tuotepaketin toimitettavaksi kotiin jossa tarvitaan täydennystä Joulupöytään.


Jakaminen tapahtuu Facebook sivumme kautta.
Perustele FBssä alkuperäisen kuvan alle kenelle ja miksi toimitamme tämän joululahjan.
Eli voit perustella myös tuttavasi puolesta tai merkata FB julkaisuun kaverin/perheen kelle tämä tulisi tarpeeseen.
Jos et halua perustella julkisesti, voit tehdä sen myös yksityisviestillä mutta kirjoita silti jotain vapaamuotoista kuvan alle. Kuten vaikkapa Hyvää Joulua!

Paketti toimitetaan jouluviikolla eli aikaa kommentointiin on 20.12. asti.

Osallistumiseen ei vaadita muuta. Toki on hienoa jos käyt visiitillä myös K-supermarket Marin FB sivulla, tykkäät meidän FB sivusta ja jaat ilmoitusta, mutta osallistumiseen siis tarvimme vain nuo perustelut
Lämmin kiitos K-supermarket Mari ja kaikki asiaan osaa ottavat!
On upeaa saada toimittaa tämä paketti perille

K-supermarket Marin FB sivu

Muutoin FB sivumme tykkääjien kesken on jaossa myös kaunis lasiteos Aida.
Siitä tietoa tästä linkistä

Edit 21.12. Paketin sai itselleen Silja perheineen ystävänsä suosituksesta. Oikein hyvä Joulua!!

Kinttutreeniä

Vastaa

Lähiseudun ainoa power rack teline löytyy Paras salilta, Akaan Toijalasta.

kuntosali, paras sali akaa, voimanosto, powerrack, kyykkyteline

Paras salin lavaa ja kyykkypaikka

Sinne on siis hyvä suunnata kyykkäämään(kin). Paitsi jos monella muulla on sama ajatus perjantai-iltana 😛
No ruuhkan sattuessa kohdille, on sitä ennenkin selvitty ilman eli tavan telineelle ja tanko kyytiin. Lue loppuun →