Kevät tulee eli polvi paukkuu, näin se taitaa mennä 🙁
Eräänä perjantaina juuri ennen salille lähtöä köpöttelin kotosalla portaita alas ja kappas, polvi muljahti ikävän tuttuun tapaan kahdella askelmalla. Aikalailla samanmoisesti kuin ennen viime kesän leikkuuta. Tunne on melko ikävä. Ei satu mutta tuntuu että nivel pettää. Lue loppuun
30.3. aamupäivästä tärähti uutinen nokan eteen. Ensin piti miettiä koska on aprillipäivä, onko tämä jotenkin päivätty sinne ja joku sairas mielikuvitus ja huumori jollain. Mutta ei. Aamulehti ja ihan virallinen uutinenhan se. Lue loppuun
SM-kisan pettymyksen jälkeen, täytyihän sitä uutta matoa laittaa koukkuun ja ilmoittautuen Ylöjärven kansalliseen kisaan. 6 viikkoa lisää treeniä ja kokeilemaan..
Lue loppuun
Todennäköisesti tämän blogin eka ja vika kuntavaaliaiheinen höpinä. Mutta koska se nyt on mun tämän hetken elämää niin suotakoon se yksi kerta 😉
Lue loppuun
Enpä olis tuossa muutama kuukausi sitten polvi tönkkönä uskonut että näihin kisoihin pääsen, vaan pääsinpä sittenkin 🙂 Lokakuulla tehty tulos oikeutti myös tämän kisan osallistumiseen joten pitihän sitä lähteä testaamaan tuli mitä tuli. Polvikin kun antaa jo myöden kyykätä vähän isommilla, onneksi. Lue loppuun
Koko kesä puuhasteltiin hyvin aktiivisti penkkiä polviongelman takia. Oli siis syytä odotella että penkkitulokset nousisivat keväästä. Toisin kävi.
Eka SVNL alainen kisa Salossa 15.10. kertoili karua kieltä siitä että penkkitekniikka olikin huolella hakusessa. Kenties ainakin osasyyllinen oli huima määrä sotilaspenkkipunnerrusta ja toistoja. Niinpä Salon jälkeen koitettiin parannella tekniikkaa sen mitä voi ennen SM kisaa, johon Salossa tehty tulos oikeutti matkaamaan. Lue loppuun
Vuoden vaihde lähenee ja ensi vuoden Raw Viking yhteistyökumppanit ovat nyt hakusessa 🙂
Uutta sponsoripaitaa laitetaan Jonkkan painokoneeseen het kun kuviot on selvillä.
Eli jos kiinnostaa hypätä meitin matkaan ensi vuodeksi niin mahdollisimman pikaisesti yksäriä, mailia (sanna (at) rawviking.fi) tai soittoa (0400-236050) meitin suuntaan ja sovitaan ensi vuoden kuviot. Lue loppuun
Elokuisen toistovoimapunnerruskisan myötä tuli ”pääsylippu” myös lajin SM-kisoihin Lahteen.
Ei tuota nyt sitten perinteisesti niin kauaa tarvinut miettiä, eli ilmoittautuen kisaan mukaan.
Tiedossa oli jo siinä kohtaa että ilman huoltajaa reissataan taas koskapa Jani oli jo ehtinyt ilmoittautua MPKn hommiin. Noo, kerrankos sitä yksin selviydytään 😉 Lue loppuun
Pätkähtipä päähän sitten tätäkin lajia kokeilla. Eli ns. sotkupenkki jolloin suoritus tapahtuu ilman apua jaloista, jalkojen ollessa penkin yläpuolella koukussa.
Kinttuleikkurin jälkeenhän penkkipunnertelu oli hyvän tovin epämäräistä jalkojen ilmassa roikottelua tai jonkun tuen päällä lepuuttamista, koska taittaa ei saanut. Eli vallan omalaatuista touhua.
Koskapa ihan naapuriin oli tuloillaan SVRYn kisat niin sinne sitten testaamaan. Jännitysmomentti nyt oli lähinnä taipuuko jalka jo johonkin säntilliseen asentoon ilmassa ja pysynkö penkillä. On tuo tasapaino siinä hommassa ollut vähän hakusessa.
Miten meni noin omasta mielestä vois kysyä.. X-run Ylöjärvi oli järjestelyineen ja järjestäjineen melkoinen tapaus.
Hauska idea ryssittiin tehokkaasti syistä joita voi osaksi vain arvailla ja osaksi päätellä näin jälkikäteen.
*Edit 22.11.16* Huomasin juuri että X-run on ilmoitettu pidettäväksi ensi vuonna sekä Ideaparkissa että Ylöjärvellä. MITEN tämä on mahdollista?!?
Lue loppuun