Noin viikko ennen kisoja pitää heittäytyä laiskaksi. Tai siis pitäisi.
Ekojen kisojen aikaan se tuntui ihan mahdottomalta ajatukselta. Johan siinä ajassa rupsahtaa kokonaan ja tuloksesta tippuu kymmeniä kiloja. Lue loppuun
Aihearkisto: Kisat
Forssan mestaruuskisat 22.11.15
Vuoden viimeinen kisarypistys ja sitten talvi “levolle”. Nyt onkin menty 4,5kk sellasta tahtia että pakko hieman himmata ja miettiä seuraavat kuviot. Lue loppuun
200 päivää..
Leenafit salikisa 17.10.15
Yhtäkkiä kisoja tuntui olevan jokapuolella. Voimatreenistä täytyisi hissukseen päästä pitempiin ja kevyempiin sarjoihin, peruskuntokaudelle. Mutta mikäs sen houkuttavampaa kuin kisat lähellä eli Forssan Leenafit salilla.
Alunperin ajatus oli lähteä vain hakemaan kokemusta ja tehdä tulokset. Noh ei se päänuppi ihan niin toimi. Lue loppuun
The Hangover – Two days after..
Fiilis Paimion jälkeen oli aika epätodellinen. Oli se sitä Rovaniemenkin jälkeen, mutta Paimio oli se alkuperäinen suunnitelma ja asia mihin tähdättiin.
Lyhyellä ajalla olin ylittänyt itseni moninkertaisesti. Niin fyysisesti kuin henkisesti ja monelta kantilta. Edelleen toki muiden avustuksella, sitä ei pidä unohtaa. Se on tosi tärkeä asia ettei ole yksin. Saa neuvoja, tukea ja tsemppiä tekemiselleen. Lue loppuun
Paimio Power Weekend 27.9.15
Käsillä viikonloppu johon oli tähdätty siitä lähtien kun maksimivoimaa alettiin treenata kesäkuulla. Osallistujalista oli pyörinyt netissä jo hyvän tovin ja kasvoi kasvamistaan. Alunperin lauantaiksi suunniteltu kisa siirtyi sunnuntaille, jotta järjestäjä pystyi ottamaan kaikki halukkaat mukaan. Lue loppuun
Rovaniemi SM 8.8.15
“Mukavampi miettiä sattuneita kommelluksia, kuin asioita joita ei koskaan edes uskaltanut ja yrittänyt”
Tällä mielellä ilmoittautuminen sisään Rovaniemen penkki- ja maastaveto SM kisoihin viime tingassa. Kesken Paimioon tähtäävän treenaamisen ja vain puolentoista kuukauden maksimivoimaharjoittelulla. Maveakin oli ensinkään treenattu vasta juhannuksesta, ei siis varsinkaan sen suhteen ollut suuria odotuksia.
Kisaa edeltävän viikon koitin rauhoittaa treenaamiselta vaikka hankalaa se oli. Eihän viikon laiskottelun jälkeen VOI nousta kuin max. tanko. Lue loppuun
IPF voimanoston MM Salo 13.6.15
Kesäkuulla IPF liiton voimanoston MM-kisat pidettiin Salossa.
Koska matkaa moisiin arvokisoihin ei ollut juuri mitään, lähdettiin uteliaisuudesta paikan päälle katsomaan millaista se kisaaminen on livenä. Lue loppuun